Plan miesiąca: Maj

Boisko. Rozumienie gry: po stracie od razu odbieramy, po odbiorze od razu atakujemy.

Drybling
Prowadzenie i kontrola piłki
Przyjęcie i obrót
Bronienie

blok 1drybling ze zmianą tempa i kierunku na atakującego rywala

drybling: 5. razwraca: drybling i odejście

drybling ze zmianą tempa na rywala, który atakuje piłkę
drybling ze zmianą kierunku na rywala, który atakuje piłkę
drybling ze zmianą tempa i kierunku w grze na rywala, który atakuje piłkę

blok 2zmiana kierunku prowadzenia z rywalem obok i z tyłu

prowadzenie: 15. razwraca: zmiana kierunku (październik)

zwrot z piłką w pełnym tempie od rywala biegnącego obok
zmiana kierunku prowadzenia w wolne miejsce od rywala goniącego z tyłu
zmiana kierunku prowadzenia w grze od rywala biegnącego obok

blok 3obrót z piłką w grze

przyjęcie i obrót: 4. razwraca: przyjęcie w ruchu

obrót z piłką od rywala na plecach i prowadzenie w wolne miejsce
obrót z piłką w ruchu od rywala biegnącego obok
obrót z piłką w grze od rywala na plecach

blok 4Bronienie: bronienie w 3x3 bez biegania na raz

bronienie: 9. raznowość: gra 3x3wraca: dobieg i odbiór

asekuracja przy odbiorze piłki
odbiór piłki i wyprowadzenie jej od bramki
odbiór piłki w 3x3 bez biegania na raz

dodatkoweTreningi dodatkowe

prowadzenie piłki słabszą nogą z prędkością
drybling w dużej przestrzeni na rywala stojącego na drodze
Bronienie: odbiór piłki zaraz po stracie w 5x5