Przyjmuję piłkę z przeciągnięciem

Piłka leci do Ciebie, rywal stoi obok

Kolega podaje Ci piłkę. Z boku stoi rywal i czeka, aż piłka się zatrzyma.

Możesz przyjąć piłkę z przeciągnięciem. Zatrzymujesz ją wewnętrzną częścią stopy i od razu przesuwasz w bok, dalej od rywala. Piłka nie stoi tam, gdzie rywal może ją zabrać. Zanim kolega poda, odsuwasz się od rywala o pół kroku.

Za pierwszym razem piłka może odskoczyć. Każdy uczy się miękkiego przyjęcia długo. Stopa ustępuje piłce, jak poduszka.

Co warto zrobić przed treningiem? Poproś dorosłego o podania po ziemi. Przyjmij piłkę i od razu przeciągnij ją w bok, raz w lewo, raz w prawo.

Na treningu sprawdzisz, w którą stronę przeciągnąć piłkę.