Strzelam po szybkim prowadzeniu

Szybko do bramki

Biegniesz z piłką szybko w stronę bramki. Rywal jest daleko, a bramka coraz bliżej.

Ostatnie dotknięcie przed strzałem jest lekkie, żeby piłka nie uciekła. Noga podporowa staje obok piłki. Z bliska strzelasz wewnętrzną częścią stopy, a z daleka podbiciem. W meczu wiele bramek pada właśnie po szybkim ataku.

Po szybkim biegu łatwo przestrzelić. Każdy czasem trafia obok. Zwolnij na ostatnim kroku.

Co warto zrobić przed treningiem? Ustaw bramkę z dwóch butów. Biegnij z piłką szybko i strzel bez zatrzymania, raz wewnętrzną częścią stopy, raz podbiciem. Zauważ, którym strzałem trafiasz częściej.

Na treningu sprawdzisz, którym strzałem trafiasz częściej.