Odbieram piłkę stopą

Po co obrońcy piłka?

Rywal jedzie z piłką prosto na Ciebie. Twoja drużyna nie ma piłki, więc nie może zdobyć bramki.

Twoim celem jest odbiór piłki. Najlepszy odbiór robisz stopą: stawiasz ją na piłce albo przyciągasz piłkę do siebie. Piłka zostaje przy Twojej nodze, więc od razu możesz zacząć atak. Stoisz bokiem, nisko, i cofasz się małymi krokami, aż przyjdzie dobra chwila.

Rywal często Cię minie. To nie jest błąd, tylko część gry w obronie. Wróć szybko przed niego i spróbuj jeszcze raz.

Co warto zrobić przed treningiem? Poproś kogoś, żeby wolno prowadził piłkę w Twoją stronę. Cofaj się małymi krokami, a potem połóż stopę na piłce i zabierz ją.

Na treningu sprawdzisz, co robisz z piłką zaraz po odbiorze.