Strzelam wewnętrzną częścią stopy

Jak trafić tam, gdzie chcesz?

Jesteś blisko bramki. Możesz kopnąć piłkę czubkiem buta, bardzo mocno. Tylko dokąd wtedy poleci? Tego nie wie nikt.

Kiedy chcesz trafić dokładnie, strzelasz wewnętrzną częścią stopy. To szeroka, płaska strona stopy, ta od dużego palca. Drugą nogę stawiasz obok piłki, a jej palce pokazują tam, gdzie ma polecieć piłka. Potem uderzasz piłkę w sam środek.

Piłka na początku leci krzywo albo za słabo. Tak zaczynał każdy piłkarz. Sprawdź wtedy, gdzie stała noga obok piłki.

Co warto zrobić przed treningiem? Ustaw dwa buty jako bramkę i strzelaj do niej z trzech kroków wewnętrzną częścią stopy. Raz prawą nogą, raz lewą.

Na treningu będziesz strzelać przez małą bramkę do kolegi, a on do Ciebie.