Mijam rywala, który rusza do piłki, zmianą tempa

Rywal rusza do Twojej piłki

Jedziesz z piłką, a rywal czeka przed Tobą. Nagle rusza i wyciąga nogę do piłki. Chce ją zabrać.

W tej chwili rywal na moment traci równowagę, bo całe ciało idzie za jego nogą. To dobra chwila na zmianę tempa. Zmiana tempa to zwolnienie, a potem nagłe przyspieszenie. Podjeżdżasz wolno, a kiedy rywal sięga nogą, wypuszczasz piłkę dłuższym dotknięciem obok niego i biegniesz za nią.

Najtrudniej jest poczekać. Często zawodnik przyspiesza za wcześnie i rywal zdąży się ustawić. Każdy tak zaczyna. Patrz na nogę rywala: kiedy ruszy, ruszasz i Ty.

Co warto zrobić przed treningiem? Poproś dorosłego, żeby stał przed Tobą i w dowolnej chwili wysunął nogę do piłki. Podjedź wolno, a kiedy noga ruszy, przyspiesz obok.

Na treningu zauważysz, co robi rywal w chwili, gdy przyspieszasz.