Przejdź do głównej zawartości

Skrzat · do przeczytania na głos przed treningiem

Obracam się z piłką przed rywalem

Droga zamknięta

Jedziesz z piłką, a przed Tobą stoi rywal. Obok niego też jest ciasno. Jeśli pojedziesz dalej prosto, rywal zabierze piłkę.

Możesz się obrócić. Obrót z piłką to zawrócenie z nią wewnętrzną albo zewnętrzną częścią stopy i jazda w drugą stronę, tam, gdzie jest wolne miejsce. Nie zawsze trzeba mijać rywala. W meczu obrót pozwala zachować piłkę i poszukać innej drogi albo podania.

Obrót daleko od piłki łatwo przegrać. Każdy musi to przećwiczyć. Piłka blisko stopy, wtedy obrót jest pewny.

Co warto zrobić przed treningiem? Jedź z piłką na krzesło, przed nim obróć się z piłką i wróć. Raz wewnętrzną, raz zewnętrzną częścią stopy.

Na treningu sprawdzisz, którą częścią stopy obracasz się najpewniej.