Przejdź do głównej zawartości

Skrzat · do przeczytania na głos przed treningiem

Atakujemy od razu po odbiorze

Odebraliście piłkę! Co teraz?

Twoja drużyna właśnie odebrała piłkę. Rywale są jeszcze ustawieni do ataku, nie do obrony.

To najlepsza chwila na szybki atak. Kto odebrał piłkę, gra od razu do przodu, prowadzeniem albo podaniem. Koledzy biegną tam, gdzie jest wolne miejsce. A kiedy stracicie piłkę, od razu ją odbieracie. W meczu wiele bramek pada właśnie po szybkim ataku.

Po odbiorze łatwo się zatrzymać i rozglądać za długo. Każdy tak czasem robi. Popatrz przed siebie i graj do przodu.

Co warto zrobić przed treningiem? Postaw buty jako pozycje. Pokaż dorosłemu, dokąd biegnie każdy zawodnik, kiedy drużyna odbierze piłkę.

Na treningu sprawdzisz, jak szybko Twoja drużyna atakuje po odbiorze.