Przejdź do głównej zawartości

Skrzat · do przeczytania na głos przed treningiem

Odchodzę do wolnej przestrzeni

Gdzie nikogo nie ma?

Rywal biegnie na Ciebie. Obok niego i za nim jest wolne miejsce, ale nie wszędzie tyle samo.

Wolna przestrzeń to miejsce, gdzie nie ma rywala. Odchodzisz z piłką właśnie tam, a nie w pierwszą lepszą stronę, i od razu przyspieszasz. Żeby ją zobaczyć, unosisz głowę już przy pierwszych dotknięciach. W meczu tak zdobywasz najwięcej miejsca jednym ruchem.

Łatwo patrzeć tylko na piłkę. Każdy tak zaczyna. Unoś głowę co kilka dotknięć.

Co warto zrobić przed treningiem? Ustaw dwa buty jako dwie bramki. Dorosły niech biegnie w Twoją stronę i stanie bliżej jednej. Odejdź z piłką do tej, przy której go nie ma.

Na treningu sprawdzisz, jak szybko znajdujesz wolne miejsce.