Zamykam rywalowi drogę do bramki

Za Tobą jest bramka

Rywal prowadzi piłkę w stronę Waszej bramki. Ty stoisz między nim a bramką.

Zostajesz na drodze między rywalem a bramką. Kiedy idzie w bok, przesuwasz się razem z nim. Stoisz trochę bliżej środka, więc rywal jedzie do boku, dalej od bramki. W meczu tak chronisz bramkę i dajesz kolegom czas na powrót.

Łatwo ruszyć do piłki i zostawić drogę wolną. Każdy obrońca to zna. Najpierw zamknij drogę, potem myśl o odbiorze.

Co warto zrobić przed treningiem? Ustaw dwa buty jako bramkę za sobą. Dorosły niech prowadzi piłkę w stronę bramki, a Ty stój zawsze na jego drodze.

Na treningu sprawdzisz, gdzie stać, żeby rywal poszedł do boku.