Strzelam podbiciem

Bramka jest daleko

Masz piłkę, ale do bramki jest daleko. Strzał wewnętrzną częścią stopy jest dokładny, ale nie doleci mocno.

Możesz strzelić podbiciem. Podbicie to górna część stopy, tam gdzie sznurowadła. Palce idą w dół, noga podporowa stoi obok piłki, a stopa trafia piłkę sznurowadłami. W meczu taki strzał leci mocniej i szybciej.

Na początku strzał podbiciem często leci w górę albo obok. Każdy tak zaczyna. Patrz na piłkę i trzymaj palce w dół.

Co warto zrobić przed treningiem? Ustaw bramkę z dwóch butów kilka kroków od siebie. Strzelaj podbiciem po ziemi, palce w dół.

Na treningu zauważysz, gdzie są Twoje palce przy strzale.