Przejdź do głównej zawartości

Skrzat · do przeczytania na głos przed treningiem

Odchodzę od rywala z prawej

Rywal z prawej, piłka w lewo

Prowadzisz piłkę, a z prawej strony zbliża się rywal. Po lewej masz wolne miejsce.

Odchodzisz z piłką w lewo, dalej od rywala, często lewą nogą. Jedno dotknięcie w lewo i od razu przyspieszenie. Wtedy rywal musi biec dłuższą drogą.

Dla wielu zawodników lewa noga jest słabsza i wtedy idzie trudniej. To normalne. Każde odejście lewą nogą sprawia, że następne będzie łatwiejsze.

Co warto zrobić przed treningiem? Prowadź piłkę lewą nogą wzdłuż pokoju i kilka razy odejdź nią w lewo. Potem poproś dorosłego, żeby podchodził z prawej. Zauważ, czy lewą nogą idzie Ci już łatwiej niż na początku.

Na treningu sprawdzisz, jak odchodzi się lewą nogą.