Zmieniam tempo i kierunek, kiedy rywal goni

Rywal biegnie za Tobą

Prowadzisz piłkę, a rywal goni Cię z tyłu i jest coraz bliżej. Biegnie szybko i prosto za Tobą.

Zwalniasz. Rywal się zbliża i też chce zwolnić. Wtedy nagle skręcasz w stronę dalszą od niego i przyspieszasz. Rywal biegł prosto, więc musi zawrócić. W meczu tak gubisz rywala, który jest szybszy od Ciebie.

Zwolnić, kiedy ktoś goni, jest trudno. Każdy się tego boi. Zerknij przez bark i skręć, kiedy rywal jest blisko.

Co warto zrobić przed treningiem? Poproś dorosłego, żeby szedł za Tobą. Zwolnij, a kiedy się zbliży, skręć i przyspiesz. Zauważ, jak daleko jest dorosły, kiedy skręcasz.

Na treningu sprawdzisz, kiedy skręt gubi rywala.