Berek

Skrzatzabawaprowadzenie piłkizmiana kierunkuodbiór piłki

W konspektach: 23

Skrzat, sierpień, blok 1, lekcja 1: Atakowanie: piłka blisko stopy
Skrzat, sierpień, blok 4, lekcja 3: Atakowanie: atak w wolną przestrzeń z rywalem goniącym z tyłu
Skrzat, sierpień, treningi dodatkowe, lekcja 2: Atakowanie: strzał wewnętrzną częścią stopy
Skrzat, wrzesień, blok 2, lekcja 1: Atakowanie: prowadzenie piłki zewnętrzną częścią stopy
Skrzat, wrzesień, blok 4, lekcja 3: Bronienie: odbiór piłki bez wykopywania od rywala prowadzącego piłkę na obrońcę
Skrzat, październik, blok 1, lekcja 1: Atakowanie: zmiana kierunku z piłką wewnętrzną częścią stopy
Skrzat, październik, blok 2, lekcja 3: Atakowanie: wybór krótkiego lub długiego prowadzenia zależnie od odległości rywala
Skrzat, październik, blok 4, lekcja 2: Bronienie: odbiór piłki w chwili, gdy odskoczy rywalowi od stopy
Skrzat, listopad, blok 1, lekcja 1: Atakowanie: odejście od rywala podchodzącego z przodu
Skrzat, grudzień, blok 1, lekcja 1: Atakowanie: odejście od rywala podchodzącego z lewej
Skrzat, grudzień, blok 1, lekcja 2: Atakowanie: odejście od rywala podchodzącego z prawej
Skrzat, grudzień, treningi dodatkowe, lekcja 3: Atakowanie: gra do boku w 5x5
Skrzat, styczeń, blok 1, lekcja 1: Atakowanie: odejście od rywala podbiegającego z przodu
Skrzat, luty, blok 1, lekcja 1: Atakowanie: odejście od rywala podbiegającego z lewej
Skrzat, luty, blok 1, lekcja 2: Atakowanie: odejście od rywala podbiegającego z prawej
Skrzat, marzec, blok 1, lekcja 1: Atakowanie: drybling w ciasnym polu na rywala stojącego na drodze
Skrzat, marzec, blok 1, lekcja 2: Atakowanie: drybling przed rywalem, który atakuje piłkę
Skrzat, kwiecień, blok 2, lekcja 1: Atakowanie: start z piłką na dużym polu
Skrzat, kwiecień, blok 2, lekcja 2: Atakowanie: zatrzymanie piłki w pełnym tempie
Skrzat, maj, blok 1, lekcja 1: Atakowanie: drybling ze zmianą tempa na rywala, który atakuje piłkę
Skrzat, maj, treningi dodatkowe, lekcja 3: Bronienie: odbiór piłki zaraz po stracie w 5x5
Skrzat, czerwiec, blok 2, lekcja 1: Atakowanie: wybór dryblingu albo prowadzenia przed rywalem stojącym na drodze
Skrzat, czerwiec, blok 2, lekcja 2: Atakowanie: odejście od podchodzącego i podbiegającego rywala

Wszyscy prowadzą piłki po obszarze 20x20m, a dwóch berków trzyma w ręku oznacznik. Bez kopania i wybijania piłki, bez eliminacji.

Berek dotyka piłki

Wszyscy prowadzą piłki po obszarze 20x20m. Dwóch berków trzyma w ręku oznacznik i próbuje dotknąć podeszwą piłkę innego zawodnika, bez kopania i wybijania; dotknięty bierze oznacznik i zostaje berkiem. Bez eliminacji, rundy 3 min.

Berek odbiera

Wszyscy prowadzą piłki po obszarze 20x20m. Dwóch berków bez piłek trzyma w ręku oznacznik i próbuje odebrać piłkę stopą, bez kopania i wybijania; berek, który odbierze piłkę, oddaje oznacznik i gra dalej z piłką, a zawodnik, który ją stracił, zostaje berkiem. Bez eliminacji.

Wskazówki:

“piłka przy nodze, wtedy berek jej nie dosięgnie”
“Gdzie było najwięcej miejsca do ucieczki?”
chwalimy ucieczki z piłką blisko stopy