Przejdź do głównej zawartości

Baza ćwiczeńCW-019

Kolorowe koło

Skrzatzabawaprowadzenie piłkiprzyspieszenie z piłką
W konspektach: 13

Koło z 9 stożków w trzech kolorach na zmianę (żółty, niebieski, czerwony), trener stoi w środku. Zawodnicy prowadzą piłki w kole w wolnym tempie, każdy w inną stronę, a między nimi biega dwóch rywali bez piłek. Na gwizdek trener podnosi stożek w jednym kolorze, a każdy przyspiesza z piłką do stożka w tym kolorze i zatrzymuje ją przy nim podeszwą; rywale gonią zawodników, ale nie odbierają piłek. Potem wszyscy wracają do wolnego prowadzenia. Bez eliminacji, rywali zmieniamy co 2 min.

Wskazówki:

  • “Głowa w górę: jaki kolor?”
  • “Skąd wiedziałeś, do którego stożka biec?”
  • chwalimy szybkie przyspieszenie zaraz po sygnale