LiveCoach
LiveCoach prowadzi Cię przez jednostkę na boisku. Na ekranie jest zawsze jedno ćwiczenie: opis, animacja, wskazówki i czas. Treść pochodzi z konspektu, więc to ta sama lekcja, tylko podana tak, żeby dało się ją poprowadzić z tabletu w ręku.
Wybierz jednostkę
- Kategoria. Skrzat albo Żak. LiveCoach zapamięta Twój wybór.
- Wyszukiwarka. Wpisz temat albo numer lekcji.
- Miesiąc. Bieżący miesiąc jest rozwinięty. Lekcje są w kartach bloków, a Treningi dodatkowe na końcu miesiąca.
- Lekcja. Numer, temat i czas. Ukończone lekcje mają znaczek ✓.
Jednostkę otworzysz też z konspektu przyciskiem “Prowadź na treningu”.
Odprawa przed treningiem
Zanim zaczniesz, LiveCoach pokazuje sprzęt do przygotowania i plan jednostki z czasami. Przycisk “Zaczynamy” otwiera pierwsze ćwiczenie.
Ekran ćwiczenia
- Zakończ i zminimalizuj. Krzyżyk kończy trening. Druga ikona chowa LiveCoach, a trening trwa dalej: krok i czas widać w pasku aplikacji.
- Pasek postępu. Każdy odcinek to jedno ćwiczenie, a jego długość odpowiada czasowi. Stuknij odcinek, żeby przejść do tego ćwiczenia.
- Opis ćwiczenia. Tekst dla Ciebie, po lewej.
- Animacja i wskazówki. Po prawej animacja odmiany ćwiczenia, a pod nią hasła dla zawodników na turkusowym tle.
- Czas. “Start” uruchamia odliczanie czasu ćwiczenia, a koniec czasu oznajmia gwizdek. Strzałki po bokach przechodzą do poprzedniego i następnego ćwiczenia. Na klawiaturze działają strzałki w lewo i w prawo.
Przerwa i zakończenie mają po prawej pytania do zawodników, też na turkusowym tle.
Ekran nie gaśnie, dopóki trwa trening. Jeśli odświeżysz stronę albo wrócisz później, LiveCoach pokaże na liście przycisk “Wznów”.
Po treningu
Na końcu możesz zapisać notatkę dla siebie, na przykład co poszło dobrze i do czego wrócić. Notatka zostaje tylko na tym urządzeniu, przy tej jednostce.
Własna jednostka i konferencje
LiveCoach prowadzi też jednostkę, którą złożysz w bazie ćwiczeń, i konferencje dla zespołu.