Baza ćwiczeń i własna jednostka

Baza ćwiczeń to wszystkie ćwiczenia z konspektów, każde z animacją. Jedno ćwiczenie to jedno ustawienie, a jego odmiany (inna metoda, inne zadanie, inna trasa) są wariantami w tym samym ćwiczeniu.

Szukaj

1. Wyszukiwarka. Nazwa ćwiczenia albo jego numer, na przykład CW-014.
2. Filtry. Kategoria (Skrzat, Żak, Orlik), forma (na przykład małe gry, nauczanie, zabawa) i metoda, osobno dla atakowania i bronienia. Liczba przy opcji mówi, ile ćwiczeń zostanie po jej zaznaczeniu.
3. Liczba ćwiczeń. Ile ćwiczeń pasuje do filtrów. “Wyczyść” zdejmuje wszystkie filtry.
4. Tworzenie jednostki. Włącza składanie własnej jednostki.
5. Ćwiczenie. Kafel z animacją. Znaczek “N wariantów” mówi, ile odmian ma ćwiczenie.

Wybrane filtry zapisują się w adresie strony, więc link do takiej listy możesz wysłać innemu trenerowi.

Złóż własną jednostkę

1. Włącz Tworzenie jednostki. Na dole ekranu pojawi się pasek jednostki.
2. Stuknij kafle ćwiczeń w kolejności, w jakiej chcesz je prowadzić. Kafel ćwiczenia z wariantami otwiera jego stronę: tam przy każdym wariancie jest przycisk “Dodaj do jednostki”.
3. W pasku zmień kolejność strzałkami albo usuń ćwiczenie.
4. Wybierz, co dalej: Otwórz jednostkę, Wyślij przez WhatsApp albo Kopiuj link.

Cała jednostka mieści się w linku (to tylko numery ćwiczeń), więc niczego nie zakładasz i nie zapisujesz. Strona jednostki ma przycisk “Prowadź na treningu”, który otwiera ją w LiveCoach.