Żonglerka
Zawodnik stoi w kwadracie 3x3m ze stożków. Podrzuca piłkę ręką albo podbiera ją nogą i odbija ją nogami, udami i głową, nie dotykając ręką. Seria kończy się, gdy piłka dotknie ziemi albo wyjdzie z kwadratu. Trener stuka “+1” przy każdym odbiciu, a po końcu serii “Seria od nowa”. Trzy serie, liczy się najdłuższa.
Zawodnik odbija piłkę w kwadracie; po upadku piłki zaczyna nową serię.
Wskazówki:
- dla zawodnika, który zaczyna, liczy się seria z jednym odbiciem o ziemię pomiędzy odbiciami nogą; zapisujemy wersję testu
- “Lekko, nad stopą, piłka do wysokości kolan.”
Jak czytać wynik: Porównujemy zawodnika z nim samym sprzed kilku miesięcy, nigdy z kolegami: wynik w tym wieku zależy mocno od wzrostu i dojrzewania. Test powtarzamy w tych samych warunkach (to samo podłoże, ta sama pora treningu, po tej samej rozgrzewce).
Źródło: Test własny szkółki; podobne zadania są w bateriach testów umiejętności piłkarskich (Kirkendall i in. 1997).